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title: "Bem-estar com trilha sonora: Apple Music apresenta nova coleção Sound Therapy"
url: "https://comlimao.com/tecnologia/apple/apple-music-sound-therapy-bem-estar/"
author: "Andressa Jordano"
date_published: "2025-05-13T14:15:53-03:00"
date_modified: "2025-05-13T14:16:15-03:00"
categories: ["Apple"]
tags: ["Apple", "Apple Music", "Bem-Estar", "Música", "ODS 3", "Tecnologia e Saúde"]
description: "Baseado em ciência sonora, o Sound Therapy traz faixas para foco, relaxamento e sono."
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# Bem-estar com trilha sonora: Apple Music apresenta nova coleção Sound Therapy

> Baseado em ciência sonora, o Sound Therapy traz faixas para foco, relaxamento e sono.

E se aquela música que você já ama também ajudasse a dormir melhor, manter o foco ou simplesmente relaxar após um dia agitado? Foi com essa proposta que a Apple Music e a Universal Music Group (UMG) lançaram o Sound Therapy, uma nova coleção sonora voltada ao bem-estar, disponível a partir de hoje na plataforma.

A iniciativa combina ciência cognitiva, tecnologia de áudio e a criatividade de artistas como Katy Perry, Imagine Dragons, Kacey Musgraves, Ludovico Einaudi, AURORA, Jhené Aiko, Chelsea Cutler e Jeremy Zucker. Cada faixa foi adaptada com sons como ondas gama, teta e delta, além de ruído branco e rosa – frequências associadas à concentração, ao relaxamento e ao sono profundo.

Organizada em três categorias (Focus, Relax e Sleep), a coleção oferece versões instrumentais e estendidas de músicas já conhecidas, sem perder a essência original. As produções são fruto do trabalho da Sollos, um laboratório de inovação incubado na UMG, com sede em Londres.

Além do Sound Therapy, a plataforma também apresenta a rádio Apple Music Chill, criada como um espaço contínuo de pausa e equilíbrio. 

“Todos os dias, pessoas ao redor do mundo fazem do Apple Music parte de sua rotina, e temos visto um engajamento incrível com nossas playlists personalizadas de humor e com a nova estação de rádio Apple Music Chill,” conta , afirma Rachel Newman, co-chefe do Apple Music. “Agora, com o Sound Therapy, temos orgulho de trabalhar ao lado da UMG e da Sollos para trazer uma nova experiência de escuta ao Apple Music – uma experiência fundamentada na arte, moldada pela inovação e projetada para apoiar o bem-estar.”

Conheça abaixo as três playlists da nova coleção:

### Focus: concentração com clareza

Ideal para momentos de produtividade, essa playlist utiliza ondas gama e ruído branco para estimular a concentração e o desempenho cognitivo. As faixas foram cuidadosamente selecionadas para ajudar a manter o foco em tarefas que exigem atenção.

### Relax: desacelere e respire

Para momentos de pausa e relaxamento, esta seleção incorpora ondas teta, que promovem um estado de calma e introspecção. É perfeita para meditação, leitura ou simplesmente para aliviar o estresse do dia.

### Sleep: embalos para uma boa noite

Projetada para auxiliar no sono profundo, esta playlist combina ondas delta e ruído rosa, criando um ambiente sonoro que favorece o adormecer e a manutenção do sono. Ideal para quem busca uma trilha sonora tranquila para a noite.